이소룡 근육이라하죠 일명
목 옆쪽 근육부터 마사지!
목 옆쪽 근육이 막히면 목이 두꺼워지기 시작!
태어날때부터 목이 두꺼웠던 저는 그럼 어릴때부터 옆쪽 근육이 막힌것?? ㅋ
림프 순환X
노폐물이 쌓이면 단단하고 비대해지기 시작하죠
자신의 목을 한번 만져보세요 단단한지 두꺼운지
20%힘으로 마사지 해주세요.목은 약하니까요
평소 관리를 안한 이경애씨는 약하게 힘을 줘도
통증이 심해서 죽을려구 합니다.
쇄골 안쪽 근육도 마사지 해주세요
교정효과도 훌륭한 목 마사지
출처:TV조선 살림9단 만물상