곤드레(고려엉컹퀴) 효능 10가지 정리
안녕하세요^-^ 건강한 소식을 전하는 뚱이 블로그입니다. 이번에는 고려엉겅퀴로도 불리우는 곤드레에 대한 이야기입니다. 곤드레밥 다들 들어보셨죠? 곤드레는 엉겅퀴의 일종으로서, 정식 명칭은 고려엉겅퀴입니다. 그러나 곤드레나물을 부르는 이름은 그 외에도 구멍이,고려가시나물,도깨비엉겅퀴,고려엉겅퀴 다양한 이름을 불리웁니다. 곤드레는 우리나라 전국 각지의 산과 들에서 자라면서 높이는 약1미터 입니다. 곤드레(고려엉겅퀴) 효능 첫번째,곤드레에는 칼슘과 단백질,비타민A가 풍부하게 함유가 되어 있어서 소화를 잘 시키고,혈중의 콜레스테롤을 낮춰주어서 성인병을 예방하는데 효과가 있습니다. 두번째,부인병을 치료하는데 사용하기도 했으며, 지혈과 소염,이뇨작용을 도와서 당뇨와 고혈압 그리고 혈액순환에 효과를 기대할 수 있습니..
2018. 12. 19.
